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Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l’endurance.
Après Born to Run, Christopher McDougall quitte le Mexique pour la Crète, à la recherche du secret qui permet à quelques hommes d’exception de dépasser leurs limites. Sur cette île méditerranéenne, il suit les traces d’un peintre fauché, d’un berger insouciant et d’un poète romantique qui, sous l’Occupation, ont osé défier Hitler en enlevant l’un de ses généraux. D’où tenaient-ils leur énergie pour accomplir un tel exploit ?
Pour le découvrir, McDougall retrace leur itinéraire et s’inspire de héros mythiques : la force d’Héraclès, l’audace de Thésée, la résistance d’Ulysse. Son voyage le mène au Brésil, dans les montagnes du Colorado et jusque dans la banlieue parisienne, à la rencontre d’athlètes modernes qui perpétuent ces secrets anciens. Entre conseils pratiques et inspiration, il invite le lecteur à quitter la salle de sport pour se mesurer à la nature : grimper, nager, sauter, lancer… et accomplir ses propres exploits.
Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l’endurance.
Après Born to Run, Christopher McDougall quitte le Mexique pour la Crète, à la recherche du secret qui permet à quelques hommes d’exception de dépasser leurs limites. Sur cette île méditerranéenne, il suit les traces d’un peintre fauché, d’un berger insouciant et d’un poète romantique qui, sous l’Occupation, ont osé défier Hitler en enlevant l’un de ses généraux. D’où tenaient-ils leur énergie pour accomplir un tel exploit ?
Pour le découvrir, McDougall retrace leur itinéraire et s’inspire de héros mythiques : la force d’Héraclès, l’audace de Thésée, la résistance d’Ulysse. Son voyage le mène au Brésil, dans les montagnes du Colorado et jusque dans la banlieue parisienne, à la rencontre d’athlètes modernes qui perpétuent ces secrets anciens. Entre conseils pratiques et inspiration, il invite le lecteur à quitter la salle de sport pour se mesurer à la nature : grimper, nager, sauter, lancer… et accomplir ses propres exploits.